Чувства- маркеры нашего восприятия

Часто можно встретить рассуждения о полезности или вредности тех или иных чувств и эмоций.
Сами по себе эмоции, чувства только «сигнализируют» о том как воспринимается та или иная ситуация, информация.
Угрожающая ситуация вызывает страх.
Если ситуация благоприятная, то вызывает радость, чувство удовлетворения.

Поэтому то и предлагают психологи поисследовать, что же «стоит» за определённой эмоцией.
Почему та или иная ситуация так воспринимается?
Что влияет на это?
И опять же приходим к тому что влияют наши установки и убеждения.
Они не всегда способствуют адекватной оценки того, что происходит в реальности.
Чаще мы «видим» ситуацию через призму прошлого.
Был негативный опыт в отношениях с мужчиной.
Всё. Каждый мужчина будет «тестироваться» по тем критериям, которые вызвали разрыв отношений.
Были сложные отношения с родителями. Они тоже скажутся на то как будут восприниматься окружающие люди и какие чувства могут появляться.
И как вывод.
Не может быть плохих чувств и эмоций, есть разное восприятие себя, людей, мира в целом.
Поэтому разбираемся со своим опытом- «багажом».

Если самостоятельно не получается, то всегда на помощь могут придти психологи.