Инструменты в работе психолога
Возвращаюсь к вопросу выбора методов в работе психолога.
Чаще они подбираются под задачу (запрос) человека обратившегося за помощью.
Иногда при работе, даже в рамках одной проблемы, приходиться применять элементы разных направлений.
В начале может быть просто активное слушание, прояснение истории вопроса, жизни человека.
Далее, как вариант, анализ с помощью концепции Э. Берна трёх состояний психики, или концепции Ричарда Шварца о частях личности, которые имеют свой взгляд, свои эмоции. Разнонаправленные взгляды- основа внутриличностного конфликта.
Это всё работа на уровне сознания.
Итак
Влияние внутриличностного конфликта осознано.
А что дальше?
А далее можно пообщаться с каждой частью, которая участвует в конфликте, с помощью работы с образами.
Здесь есть разные техники- «Два стула», «Три стула», путешествие через метод Символдрамы, Психокатализ, ЭОТ.
Чаще применяю элементы Символдрамы, работа через рисунок, через написание авторской сказки.
Это увлекательная, экологичная работа по познаванию своего внутреннего мира.
Как пишет Р Шварц- своей внутренней семьи и её проблем.
Если вас заинтересовала данная тема, то можно прочесть книгу:
Также можно записаться на этом сайте на консультацию и проработать свои внутренние конфликты.