Сознание и бессознательное

Отношения очень важная часть нашей жизни. Можно сказать основная.

Они важны и на работе, и в семье, с друзьями, и даже с собой. 

Я уже писала, что любые отношения строятся по образу отношения к себе.

Как я отношусь к себе? 

Я себя принимаю? А принимаю что? Только то, что о себе думаю? 

Часто этого недостаточно. 

Сейчас поясню почему. 

То, что мы думаем, находится в сфере нашего сознания. 

Есть еще бессознательная часть психики, и вот в ней находится то, что мы вытесняем о себе как что-то неприятное, постыдное. 

Чтобы эта информация не попала в сферу сознания есть  психологические защиты. Такие “стражи” на границы. Они защищают наше Я. 

На первый взгляд это очень хорошо. Спокойно. 

Только на первый взгляд. 

А на самом деле происходит «борьба» частей (черт характера).

Вытесненные части хотят донести до личности свои желания, потребности, хотя сознание это принимать не хочет.

Возьмём для примера такую черту как жадность.

С детства родители говорили что быть жадным плохо, эгоистично.

Многие дети, хотя и с трудом, это усвоили.

И загнали свою потребность защищать своё, свои границы, в сферу бессознательного.

И стали считать себя нежадными, добрыми. 

Но вытесненное никуда не делось, оно иногда пытается прорваться.

Это может быть в виде фантазий, сновидений, оговорок.

Может даже вызывать неосознанную тревогу. Я не могу отказать, а то обо мне будут думать что я жадная. И вина, вина даже от собственных мыслей.

 Тревожат и люди, которые нам кажутся жадными.

А если человек осознаёт что его «Я» состоит из разных, иногда противоречивых частей характера, что даже жадность может быть положительна в некоторых случаях, то он более реалистично смотрит на мир, на людей.

И меньше испытывает тревожных состояний.

Это только пример.

Также можно проанализировать и другие части личности.

Особенно те, которые создают внутриличностный конфликт.

Например с точки зрения сознания и Внутреннего Родителя врать плохо.

Хорошие люди всегда говорят правду.

А так ли это?

Не принимая то, что иногда неуместно «вываливать» всю правду на человека.

Так как эта «правда» может его ранить.

Потому что это только ваша точка зрения.

Опять рассмотрим пример.

Подруга попросила оценить её новое платье.

Вы, учитывая что нужно говорить только правду, высказали мнение что оно её ещё более полнит.

Настроение подруги у нуля.

Можно привести массу примеров.

К чему я всё же веду?

Чем больше человек себя познаёт и принимает своё несовершенство, тем легче ему быть в отношениях, и вообще во всех сферах жизни.

Так как у него всегда есть выбор как поступить, осознав «мнения» каждой стороны внутриличностного конфликта.

Если у вас возникли вопросы, пишите в комментариях.

Разберём поподробнее.