«Счастье есть, его не может не быть»
«Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперед»
Эмиль Золя
Каждый мечтает о счастливой жизни. И у каждого своё представление о ней.
И вот, кажется она наступила, я счастлива- я с любимым человеком!!!
Да, это уже есть, но почему-то опять появляются недовольства.
Оказывается этого мало для полного счастья.
Что не хватает?
Давайте порассуждаем…
Любимый человек…
Были определённые представления о совместной жизни. Оказалось что представление и реальность не совпадает.
Он, не вы. У него свои взгляды на любовь, на совместную жизнь, на отдых и т.д.
А как хотелось для счастья чтобы было полное совпадение!!!
Что же делать?
Придётся находить точки соприкосновения по всем параметрам. Хотя бы по этим:
1. Как видится благосостояние семьи? Из чего оно будет складываться? На что тратиться?
2. Важный вопрос- дети. Когда, сколько?
3. Профессиональная деятельность каждого. Возможности роста. Особенно важно, если будут дети.
4. Отдых. Вместе всегда или временами отдельно в кругу своих друзей, которые были ещё раньше?
Другими словами- счастье может быть полным, если гармония во всех сферах жизни.
Если где-то «фонит», то всё внимание концентрируется на этом.
И именно с этим и приходят люди к психологам- что делать если здесь не то что приносит радость, удовольствие, минуты счастья.
Да, на работе всё ОК, а вот дома…
Или наоборот- дома уютное гнездышко, а с партнёрами нет взаимопонимания…
Или в себе любимой (любимым) есть недовольства. Очень вспыльчива, недоверчива, тревожна…
Как же быть, как прийти к гармонии во всех сферах?
Трудно добиться полной гармонии.
Всё равно у каждого есть свои приоритеты, ценности.
И в отношениях важно всё это обсудить.
И это касается обоих.
Иногда можно услышать фразу:»у меня всё хорошо, это ты над всем заморачиваешься. Это тебя всё не устраивает. Это тебе надо к психологу».
Да, у него (неё) всё хорошо. А важно же чтобы у обоих было хорошо.
Ему хорошо- нашёл хозяйственную жену. Другие сферы жизни жены его не интересуют.
Или ей хорошо (до поры до времени) — нашла богатого. А что в других его сферах её не интересует.
Чего же не хватает?
Взаимности. Заинтересованности в жизни каждого. Желание слушать и слышать, идти навстречу.
А это не всегда сразу получается.
Иногда нужна помощь психолога чтобы развить некоторые свои качества, важные при общении с людьми.
Например позитивное и критическое мышление, саморегуляция эмоций. Осознание «корней» негативных чувств. Ведь они не просто так появляются. Иногда это следствие заниженной самооценки. Когда человек привык во всём обвинять только себя.
Хотя в отношениях нужно исследовать вклад каждого.
Многое ещё над чем предстоит поработать.
Даже над своим взглядом про свои ошибки, просчёты.
Что я могу взять из этой ситуации как опыт?
Как видим, дорога к счастью есть, стоит по ней идти и получать то, что важно для удовлетворения своих потребностей во всех сферах личной и семейной жизни.
Как резюме— движение и саморазвитие…Вера в себя. Умение радоваться мгновениям счастья. Видеть на своем пути перспективы, способы их достижения.
Жизнь как радуга- в ней есть все цвета. Желательно принимать всю палитру.
«Счастье есть, его не может не быть».