Влияние внутренних Детей на эмоции, мысли, поведение

Работая с людьми, которые приходят на консультацию, вижу как внутренние Дети влияют на наши отношения в семье, на работе, да и на отношение к себе как личности.

Именно самооценка зависит во многом от того, как воспринимает себя этот Внутренний Ребёнок.

Если в детстве его много критиковали, не давали быть самостоятельным, то ясно что себя он видит только с негативной стороны.

Мне понравилось как пишется о Внутреннем Ребенке в данном стихотворении:

Они ищут любовь, принятие. Очень боятся отвержения.

И часто, неосознанно, ищут в мужчине/женщине папу/маму, с теми качествами, которых не было у реальных.

Неплохие складываются отношения в паре, если человек с ведущей детской частью встретит именно «маму/папу».

Они будут заботиться, давать любовь.

Только это будет Родительская любовь.

Любовь двух Взрослых мужчины и женщины другая.

Она более осознанная. Отношения строятся равноправные.

Нет обид, ревности, капризности, слежки.

Зато есть взаимопонимание, взаимоподдержка. Этим она и отличается от детской. Детская ждёт всё только для себя. И часто самому нечего дать партнёру. Мне, для меня, про меня. Я в центре.

Это в отношениях с партнёром.

Вернёмся к тому как человек с ведущей детской частью относится к себе.

Как писала выше, самооценка может быть низкой, а может быть и завышенной, если в детстве перехвалили его достоинства, уникальность. Тогда его поведение может быть заносчивым, обесценивающим всё хорошее в других. Ведь он Звезда, а кто вы на его фоне?

Это тоже вносит определенные проблемы в отношения. Иногда таких людей называют нарциссами. Здесь не о патологии, а об определенных качествах.

Поэтому, внутренний Ребёнок это то что есть, то что из детства. Какое оно было такой и Ребёнок.

Важно другое, научиться осознавать когда вашими эмоциями, мыслями, поведением управляет именно ОН.

Уметь принять это и дальше уже действовать с позиции своей Взрослой части.

Это не простой путь, и всё же он того стоит.

*****

Если у вас появилось желание поисследовать свой внутренний мир, можно записаться на этом сайте.