Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия

Часто клиенты, которые первый раз приходят к психологу, не понимают разницы между этими видами услуг.
Поэтому на первой консультации тревожны, стеснительны. Не знают как начать изложение своей ситуации.
Почему так?
Причины могут быть разные.
Одна из них- очень силён до сих пор миф что к психологу обращаются только больные.
Поэтому мне ещё раз (кажется я уже ранее затрагивала данную тему) хочется развести эти понятия.
Вот что я отношу к каждому виду психологической работы.

Консультирование

При консультировании психолог с клиентом совместно находят решение тех или иных жизненных задач.
Например разводиться или нет; как лучше строить отношения с человеком, который тебя не слышит; как справиться с болью от расставания с любимым человеком; что делать когда ничего не хочется?
Чаще решение таких ситуаций может занять от одной до пяти консультаций.

Если за это время решение не находится, проблема намного глубже, например она связана с определёнными установками, убеждениями, которые «впитались» в бессознательное. То я могу предложить немедицинскую психотерапию, то есть психокоррекцию.

Немедицинская психотерапия

При психокоррекции работа идёт уже и на более глубоких, бессознательных слоях психики.
Здесь возможно применение разных методов, методик, упражнений.
В процессе работы находится то, что и было запросом клиента.

Психотерапия

Для меня это работа уже со сложными случаями.
Например депрессивные состояния, состояния при психосоматике, при тех или иных болезненных ощущений в теле.
Если есть предположение что присутствует та или иная патология, то предлагаю проконсультироваться у соответствующих специалистов.
А далее могу продолжить работу по психологическому сопровождению.
Потому что та же депрессия имеет часто психологические «корни». Такие как убеждения в своей никчемности, потери смысла в жизни, в том что окружающие не понимают и не принимают…

То есть метод выбирается под запрос и сложность ситуации.

Если у вас появились вопросы, то я готова на них ответить.

Пишите в комментариях.