Чувства, мысли, поведение, кто всем управляет?
Вы скажете Я
А я это кто? (мысленно, маленьким язычком, что сам не знаешь?)
Психолог то знает. Что управлять могут разные части нашей личности (раньше писала о трёх основных- Взрослый, Родитель, Ребёнок).
На самом деле их намного больше.
И наш внутренний Критик, осуждающий, поучающий.
И внутренний Ребёнок разных возрастов- от трёх и до 15, который может быть в разных состояниях и с разными эмоциями, мыслями, что влечёт и разные поступки.
Это и тревожный, и обидчивый, и ревнующий, и обозленный, и настырный…
Ну и, конечно, разные состояния и Взрослой части.
Редко появляется заботливая родительская часть. Не осознаётся в начале работы. И только при работе с образами она проявляется.
Есть отличная колода МАК, где изображены разные части нашей личности в виде определённых установок -таракашек. Их около 80
Вы, наверное, слышали такое выражение: «тараканы в голове»?
Очень важно выявить, какие «водятся» у нас.
Во время новогодних каникул, с первого по десятое января 2023 года, приглашаю на индивидуальную, льготную письменную консультацию, которая будет проводиться на платформе Телеграм.
Стоимость двух часов работы от 1000 рублей.
Осознавая то, чем наполнен ваш внутренний мир, легче решать проблемы, которые ставит перед ними жизнь.
Записаться можно на этом сайте, а можно сразу написать в телеграм по телефону +7-919-682-88-04
20.12.2022