Психокатализ, новые гипотезы

Просмотрела новое видео Ермошина, и решила поделиться с вами интересными мыслями про саморегуляцию своего состояния:

Саморегуляция при помощи «внутреннего зрения»

Я применяю этот метод при работе с непонятными симптомами в теле. Например тяжести за грудиной.

Это дополнение к основным способам в работе человек над собой.

Буду рада, если после просмотра, вы напишите своё мнение в комментариях.