Мой блог

Взгляд на отношения
Как уже известно в каждой шутке только доля шутки. И в чём же здесь правда? Поделюсь своим мнением. Если бы муж на самом деле хотел уйти, то не стал бы интересоваться о том жалко ли ей. А если он и на самом деле переживает за то как жена воспримет эту новость, то как -то подготовил бы её к этому серьёзному разговору. А здесь же он сказал прямо "в лоб". Это о чём? О том чтобы привлечь внимание ...
Теги: #психолог о...
17 Ноября 2018  |  16 комментариев
Говорила мне мама что ты ...
Я психолог, который чаще всего помогает решать проблемы, возникающие в отношениях. И одна из причин (часто главная)- это импульсивность. В пылу ссоры, конфликта, супруги ( и не только они, это могут быть коллеги, родственники) говорят друг другу такие обидные слова, которые постепенно разрушают всё то хорошее что было между ними. Разрушить легко, а вот восстановить очень трудно. Потому что эти слова ...
Теги: #психолог о...
12 Ноября 2018  |  19 комментариев
О развитии транзактного анализа
По определению Международной ассоциации транзактного анализа он «представляет собой теорию личности и систематическую психотерапию с целью развития и изменения личности». Консультирование с использованием транзактного анализа направлено на решение непосредственных задач «здесь и теперь» и выработку способов эффективных действий в проблемных ситуациях. Сфера применения консультирования ...
Теги: #психолог о...
9 Ноября 2018  |  12 комментариев
Хочу творю, хочу вытворяю:)
  Осень, ноябрь. Наступает самое тёмное время года. Многие люди испытывают состояние уныния, лени. В голову лезут негативные мысли. Как быть, как помочь себе? Самый простой способ- это заняться любимой деятельностью. Когда что-то делаешь с душой, время летит незаметно, негативным мыслям просто нет места. Если вы любите писать, то можно завести дневник радостных событий. Вспоминая что-то интересное, ...
Теги: #психолог о...
7 Ноября 2018  |  25 комментариев
Прошлое, будущее, настоящее
Заинтересовало это высказывание. Да прошлое ушло безвозвратно. О нём можно думать, перебирать моменты, которые вызывали чувства. Можно менять отношение к ситуациям и этим менять свои чувства. И это всё возможно мысленно.  Также мысленно можно "заглянуть" в будущее и представить каким оно может быть- радостным или грустным. Опять же всё зависит от нашего мировосприятия. И только в ...
Теги: #психолог о...
6 Ноября 2018  |  34 комментариев
Мамины голоса и настоящее
 Иногда на консультациях, да и на этом форуме, можно услышать фразы типа: "Ну почему нужно обязательно копаться в прошлом, почему нельзя сразу решать те проблемы, которые сейчас?" Конечно можно решать те проблемы, которые сейчас. И на это направлена работа психолога как консультанта. Разобрали ситуацию, рассмотрели варианты решения. Клиент сделал свой выбор и всё. К сожалению не ...
Теги: #психолог о...
29 Октября 2018  |  23 комментариев
О развитии с позиции условий
  Немало копий ломается на этом форуме, да и в соцсетях на тему воспитания детей. Популярная психология даёт советы как вырастить счастливого человека. Я решила рассмотреть воспитание с позиции того, какие условия в семье создаются для более менее гармоничного развития. Что значит гармоничное развитие? Это значит развиваются все основные сферы психики- познавательные процессы, эмоциональная сфера, ...
Теги: #психолог о...
25 Октября 2018  |  10 комментариев
Размышления о методах
 На форуме b17 часто в темах "ломаются копья" какой подход лучше. Каждая сторона доказывает преимущества своего направления. Я давно пришла к выводу что все методы эффективные и в тоже время имеют свои слабые стороны. Поэтому самое лучшее, если специалист гибок и владеет несколькими методами. Тем более они часто хорошо сочетаются в работе. Я уже раньше писала о том что сочетаются ...
Теги: #психолог о...
24 Октября 2018  |  23 комментариев
В каждой шутке есть доля...
  Решила сегодня в Инстаграме разместить вот это фото с юмором. Одна подписчица мне пишет, что ничего это не юмор. Ну да, как посмотреть. К сожалению сейчас и к 25 годам многие ещё не совсем самостоятельны. Похоже пора юношества увеличивается где то до 30. Требуются новые периодизации развития человека. Возможно это так- сдвигаются все периоды и в целом жизнь человека увеличивается (недаром и ...
Теги: #психолог о...
20 Октября 2018  |  27 комментариев
Родной человек
  Чаще всего ко мне обращаются по поводу отношений- с супругой, супругом, с родственниками, с коллегами. Приводят пару постоянные ссоры, непонимание. Каждый считает что прав он, а вторая половина виновата. Психологи считают что нет правых и виноватых, а есть разные взгляды на ситуацию. В пылу конфликтов супруги (родственники, коллеги) не видят перед собой дорогого им человека, а видят врага, ...
Теги: #психолог о...
17 Октября 2018  |  15 комментариев
Осеннее настроение
Сегодня проснулась от того, что в окно светило яркое по летнему прекрасное солнце! И настроение, конечно, было под стать этому солнечному утру. Солнце, вид из окна на деревья в красивом осеннем уборе. Захотелось с вами поделиться своим настроением через данное стихотворение. Да и вообще поговорить о настроении, о том что на него влияет. Часто осень связывают с временем, когда проявляются чувства тоски, ...
10 Октября 2018  |  21 комментариев
Советы, рекомендации от психолога. Так в чём разница?
Если это совет, то значит это не совсем обязательно применять. Море популярной психологический литературы, где дают советы: Можно прочитать, обдумать и что то для себя взять. Примерно так я и даю советы: "Есть замечательная книга..., которая поможет вам..." ( только это не те что я привела как пример). Или могу посоветовать рассмотреть некоторые варианты выхода из ситуации. Клиент всё ...
Теги: #психолог о...
5 Октября 2018  |  17 комментариев
Люблю я тихое природы...
Последний день сентября. Осень набирает обороты. Я люблю это время года по пушкински: "Приятна мне твоя прощальная краса — Люблю я пышное природы увяданье, В багрец и в золото одетые леса" Восхищают краски осени- красные и жёлтые листья, они как лучики солнца, которые делают эти короткие дни более светлыми. А кажется только несколько дней назад было по летнему тепло. Хочется сохранить ...
30 Сентября 2018  |  41 комментариев
Сублимируем или?
  Немного теории. Психологические защиты условно подразделяются на базовые ( считается что они носят врождённый характер) и на вторичные ( более зрелые). Как психологу мне интересна сублимация. Впервые о ней писал Фрейд. Сублимация — перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность. О каких же импульсах речь? По Фрейду о сексуальных. По этому определению получается что и работа, ...
Теги: #психолог о...
28 Сентября 2018  |  34 комментариев
Детское наследие во взрослых отношениях
  Сегодня я решила поделиться своим взглядом на то как потребности влияют на качество отношений в паре. Вернее потребности, которые были не удовлетворены в детстве. А именно- потребность в принятии, близости, любви, уважении, безопасности, привязанности... Это базовые потребности, которые можно считать универсальными, так как присущи всем детям, независимо от национальности. Я выделила только ...
Теги: #психолог о...
25 Сентября 2018  |  11 комментариев
Страница: 12345 ... 12Все

Страничка понравилась?
Расскажи о ней друзьям!